Twitter updates

RSS not configured Twitter

Popular Posts

Привет, мир!

Добро пожаловать в WordPress. Это ваша первая запись. Отредактируйте или ...

Выбираем лучшие мази...

Эффективное лечение варикозного расширения вен, как известно, предусматривает применение различных ...

LiveInternet LiveInternet

Лечение варикоза хозяйственным мылом: отзывы и рецепты, хозяйственное мыло от ...

Варикоз на ногах...

Автор: врач терапевт Елена Корнилова Варикозная болезнь — это патологическое расширение ...

Варикозное расширение вен:...

Никогда не стоит забывать, что варикозное расширение вен — это ...

  • RSS
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube

О варикозном расширении вен знают не понаслышке более половины всех людей на Земле. В разной степени тяжести оно встречается как у женщин, так и у мужчин (в силу ряда причин женщины страдают варикозом чаще). К сожалению, в последнее время эта болезнь стремительно молодеет и становится все более актуальной для жителей мегаполисов, вынужденных большее количество рабочего времени проводить сидя за компьютерами или стоя на своих рабочих местах практически без движения. Лечение варикоза в домашних условиях – один из способов борьбы с недугом.

Варикоз лечение в домашних Варикозное расширение вен

Течение болезни сопровождается вздутием вен в результате застоя крови в сосудах, вызванного нарушением работы клапанов. Дело в том, что ослабленные стенки вен расширяются, из-за чего происходит нарушение кровотока в нижних конечностях. Помимо эстетических изъянов расширение вен сопровождается чувством тяжести в ногах и болевыми ощущениями, которые обостряются в ночное время.

Раньше на проблемы с венами чаще всего жаловались женщины после сорока, пережившие не одни роды. К сожалению, в последнее время этот недуг обнаруживают и у совсем молодых людей: виной тому неправильный образ жизни большинства представителей подрастающего поколения.

При начальных признаках заболевания, пока не появились отчетливо видные отечные узлы, можно избавиться от варикоза в домашних условиях, но для этого нужно приложить немалые усилия.

Признаки заболевания

Диагностировать варикоз несложно. Вот основные признаки начальной стадии болезни:

  • тяжесть в ногах, чувство жжения на пораженных участках;
  • отеки ног к концу дня;
  • ночные судороги нижних конечностей;
  • заметно расширенные и деформированные вены на ногах;
  • изменение цвета кожи на голенях, уплотнения и дерматит.

Причины заболевания

Варикоз лечение в домашних

  1. Одна из самых часто встречаемых причин болезни – генетическая предрасположенность. Если ваши папа или мама страдают расширением вен, велика вероятность, что этот недуг настигнет и вас.
  2. Часто люди заболевают варикозом по собственной вине. К распространенным причинам можно отнести малоподвижный образ жизни, необходимость проводить долгое время на ногах или сидя, лишние килограммы. Курение и злоупотребление алкоголем также относятся к причинам заболевания.
  3. Беременность, гормональные сбои нередко приводят к появлению или обострению болезни.

Способы борьбы с варикозом

Профилактика

Лучший способ победить болезнь – предотвратить ее появление. Особенно важно заниматься профилактикой тем, у кого есть предрасположенность к заболеванию: родственники с подобными проблемами или работа, при которой приходится проводить много времени стоя или сидя без движения.

Первое правило профилактики варикоза дома – в вашей жизни должно быть как можно больше движения. Уделяйте достаточное количество времени утреней зарядке, прогуливайтесь не менее 1 часа в день на свежем воздухе, выполняйте ежедневно несложные упражнения. Лучшими видами спорта для профилактики считаются лыжи, плавание и велоспорт.

Одежда и обувь должны быть удобными, не стягивать ноги. Также следует воздержаться от ношения высоких каблуков. Избегайте саун и парных, а также исключите слишком горячие ванны.

Питание должно быть полноценным и не приносить вреда организму. В вашем рационе не должно быть соленых, сладких, жареных и копченых продуктов. Запрещены также консервированные продукты и крепкий кофе, острая пища и любые спиртные напитки. Приветствуются капуста и бобовые, овощи и ягоды на любой вкус. В день необходимо выпивать достаточное количество чистой воды: минимум 1,5-2 литра.

Лучение варикоза народными средствами

Варикоз лечение в домашних Настойка из чистотела

Если болезнь все-таки вас настигла, не стоит отчаиваться. К счастью, существует немало способов, как вылечить варикоз дома, и медикаментозных, и народных. Заметив первые признаки заболевания, необходимо обязательно обратиться к врачу. Он посоветует вам индивидуальные методы лечения. С доктором вы также сможете посоветоваться насчет применения некоторых народных методов, которые могут быть весьма полезны, особенно на первых стадиях развития болезни. Вылечить варикоз в домашних условиях возможно, если заболевание не запущено. Вот самые популярные рецепты, применяемые в народной медицине.

  1. Хорошо помогает справиться с расширением вен яблочный уксус. Промочив им ватный тампон, следует приложить его на некоторое время к выступившим на ногах венам. Делать это рекомендуется ежедневно, утром и вечером. Полезен яблочный уксус и при внутреннем применении: сразу после пробуждения утром и вечером перед ужином примите стакан воды с добавлением 2-х столовых ложек уксуса.
  2. Издревле помидоры считались эффективным средством по борьбе с варикозным расширением вен. Можно нарезать плоды пластинками и обложить ими ноги, закрепив бинтом, а можно растереть их в кашицу и распределить ее по компрессионной ткани, а затем обернуть ею ноги на полтора-два часа. Если проводить эту процедуру ежедневно в течение двух недель, тяжесть в ногах пройдет. Для этого компресса одинаково подойдут как красные, так и зеленые плоды.
  3. Для лечения варикоза часто используется настой из чистотела. Промокнув им ткань, оберните ноги примерно на час. После снятия компресса смажьте ноги нерафинированным подсолнечным маслом. Для продолжительного эффекта понадобится 3 недельных курса ежедневных компрессов с перерывами в 10 дней.
  4. Лечение варикоза медом предполагает ежемесячные медовые обертывания. Мед выкладывается тонким слоем на ткань из хлопка или льна, затем компресс закрепляется на ногах примерно на два часа. На следующий день держите компресс на ногах четыре часа, на третий – шесть. На четвертый день компресс можно оставить на всю ночь.
  5. Измельченную полынь смешать с простоквашей и нанести смесь на хлопчатобумажную ткань. Закрепив ткань на больных местах, следует немного приподнять ноги. Делая такие компрессы каждый день в течение месяца, вы окажете неоценимую помощь вашим сосудам.
  6. Свежие капустные листы также хорошо подходят для компресса. Сочный капустный лист нужно отбить молотком и сбрызнуть растительным маслом. Затем следует приложить его к венам и закрепить бинтом. Делать такой компресс нужно каждый день на ночь в течение месяца, и болезнь отступит.
  7. Для внутреннего применения прекрасно подойдет отвар из шишек хмеля. Растение нужно измельчить и залить кипятком на четверть часа. Каждый день необходимо принимать по стакану такого (обязательно свежего) отвара.

Лечение варикоза физическими упражнениями

Лечение в домашних условиях предполагает несложные, но очень эффективные физические упражнения.

Помните: чем раньше вы возьметесь за лечение, тем эффективнее будет борьба.

Когда мы лечим запущенную форму заболевания, возникает много запретов и ограничений, поэтому тянуть с применением любых средств, в том числе и домашних, не следует.

  1. Очень хороший эффект дает упражнение «велосипед». Для его выполнения вам нужно лечь на спину, поднять ноги вверх и делать ими круговые движения, имитируя езду на велосипеде. Спина при этом полностью должна быть прямой, поясница прижата к полу.
  2. Полезно для больных и упражнение «березка», или стойка на плечах. Делается оно с положения лежа на спине, когда ноги и спина приподнимаются вверх и некоторое время поддерживаются руками.
  3. Следующее упражнение можно выполнять как дома, так и на работе: стоя, нужно встать на носочки, подняв пятки вверх, а затем резко стукнуть пятками об пол. Нужно повторить это упражнение несколько раз. Оно очень эффективно при условии ежедневного выполнения.

Полезно периодически давать ногам отдых, подняв их на 10-15 минут выше уровня тела в положении лежа. Ноги при этом обязательно должны находиться выше уровня сердца.

Такими несложными упражнениями можно остановить прогрессирование заболевания. Но нужно учитывать, что результат возможен лишь при регулярном повторении занятий. Редкое и бессистемное их выполнение не даст ощутимого результата.

Лечение варикоза с помощью водных процедур

Вода – простое и доступное каждому средство борьбы с варикозом. Вот несколько простых рекомендаций, как вылечить варикозное расширение вен, которые вы без труда можете использовать каждый день:

Варикоз лечение в домашних

  • при любом удобном случае обливайте ноги холодной водой. Можно окунать их в ванночку с отваром шалфея, ромашки или дубовой коры. Воду можно заменить кусочками льда, если обтереть ими голени в местах с проступившими венами;
  • бассейн и контрастный душ – незаменимые средства в борьбе с заболеванием. Эксперименты с холодной водой следует начинать с малых доз, постепенно увеличивая время нахождения под контрастным душем до 20-25 минут. Не стоит пренебрегать купанием в водоеме летом; зимой следует обзавестись абонементом в ближайший бассейн;
  • не забывайте и о таком эффективном средстве, как компрессионный трикотаж. Он повышает тонус вен, снимает усталость ног и препятствует появлению отеков. Его ношение особенно оправдано в поездках, когда приходится долго сидеть без движения.

Помните, что запускать варикоз нельзя, иначе болезнь может достичь внутренних вен, что грозит серьезными последствиями.

Чем раньше вы начнете борьбу с недугом, тем лучше. Народные методы могут успешно дополнить лечение, которое назначит ваш лечащий врач, но игнорировать профессиональную медицинскую помощь ни в коем случае не следует. Лечить варикоз в домашних условиях можно и нужно. Но компрессы, травяные настои и гимнастика должны сочетаться с кремами и медикаментами, прописанными доктором, а также с обязательным ношением компрессионного трикотажа.

Рекомендуем почитать

Варикоз лечение в домашних Лечение тромбофлебита народными средствами домашних условиях

Comments are closed.